Le coach Soprano

Disponible jusqu'au 17/10/2029 - 23:59Disponible jusqu'au 17/10/2029
Allez, hop ! On se bouge ! C’est l’heure de la séance de sport !
Durée
4:48

Vidéo

PDC-Soprano-LeCoach-Video
Ressources pédagogiques
  • A2
    12-15 ans
  • B2
    16-18 ans

A2 élémentaire

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Encourager un·e ami·e.
12-15 ans
Grammaire : impératif
Parler : décrire
Parler : encourager
Parler : expliquer
Regarder : Regarder
Vocabulaire : vêtements
Écouter : Écouter
Fiche enseignant
Fiche apprenant
Fiche matériel

B2 avancé

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S’exprimer brièvement sur un phénomène de société.
16-18 ans
Parler : donner son opinion
Parler : débattre
Parler : décrire
Regarder : Regarder
Vocabulaire : sport
Écouter : Écouter
Éducation aux médias : analyse des images
Éducation aux médias : sons
Fiche enseignant
Fiche apprenant
Fiche matériel
Contenus complementaires
    Production
    Warner Chappell Music France / Universal Music
    Album
    Phoenix
    Composition
    Said M'Roumbaba et Djaresma et Housni Hassan et Vincenzo Don
    - Modifié le
    14/09/2020
    Il est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
    Ta balance fait trop la gueule il va falloir éliminer
    Faut souffrir pour être beau pour pas se faire Photoshoper
    Ne t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné, oui tout donné
    Toujours se relever, toujours recommencer
    Interdit d'abandonner hey, hey, hey, hey
     
    [Pont]
    Faut taffer le cardio pour mieux endurer
    Faut taffer les abdos pour mieux encaisser
    La vie c'est musclé ouais, ouais, ouais
    La vie c'est musclé

     
    [Refrain]
    Il est temps d'aller pousser on a des rêves à soulever
    Allez, allez, allez, allez
    Relève-toi c'est dans la tête on est ensemble on va y aller
    Allez, allez, allez, allez

     
    Y a que des hommes, y a que des guerrières (x3)
    T'as les hommes
    On est sur le pied de guerre, on n’est pas venu déserter
    Me vend plus tes fausses excuses ma patience n'a plus de monnaie
    Prouve-moi que t'es une machine en enchaînant les fractionnés
    Ne t'arrête pas quand t'as mal mais plutôt quand t'as tout donné, oui tout donné
    Toujours se relever
    T'as déjà fait le plus dur donc impossible d'abandonner hey, hey, hey, hey, hey
     
    Pont
     
    Refrain
     
    Abdos, dips, pompes, barre, abdos, dips, pompes, barre
    Enchainer les squats, enchaîner les squats
    Enchaîner les squats, squats, squats
    Abdos, dips, pompes, barre, abdos, dips, pompes, barre
    Frapper au sac, frapper au sac
    Frapper au sac, sac, sac

    Allez va chercher le chrono, hashtag va chercher le chrono
    Tous ensemble à la ligne d'arrivée, tous ensemble à la ligne d'arrivée
    On va taper dans le cardio, on va taper dans le cardio
    On va viser dans le coche, tu vas savoir qui est le coach
     
    Pont
     
    Refrain


    Allez, allez, allez, allez
    Relève-toi c'est dans la tête, on est ensemble on va y aller
    Allez, allez, allez, allez
    Abdos, dips, pompes, barre, abdos, dips, pompes, barre
    Allez, allez, allez, allez
    Abdos, dips, pompes, barre, abdos, dips, pompes, barre
    Allez, allez, allez, allez
     
    Allez, dix secondes de récup et on repart
     
    Refrain